Zarządzanie energią na spotkaniach biznesowych. Jak nie wypalić się podczas networkingu?
Wracasz z całodniowej konferencji. Niby nic fizycznie wymagającego. Stałeś, rozmawiałeś, piłeś kawę. A mimo to czujesz się tak, jakbyś przebiegł maraton. Głowa ciężka. Myśli się rozmywają. Na pytanie partnera „i jak było?” odpowiadasz krótkim „okej”, bo nie masz siły na nic więcej. Brzmi znajomo? To nie jest kwestia kondycji. To kwestia tego, jak Twój mózg […]